מה הורג וירוסים: במה להשתמש וממה להימנע

באילו מוצרים כדאי להשתמש ומאילו כדאי להימנע? מה אסור לעשות ומה מומלץ? רשימת עשה ואל תעשה הקשורים למגיפת הקורונה ארוכה ויכולה לגרום לדאגה לגיטימית בכולנו. השתמש במדריך שהוכן על ידי צוות Google ומצא את התשובות לרוב השאלות המטרידות שלך.

איך להילחם בנגיף?

1. השתמש בסבון ומים

סבון יעיל ביותר בהריגת חיידקים, אז זה צריך להיות הבחירה מספר אחת שלך. חלקיקיו מפריעים למבנה הקשרים הכימיים של הנגיף ובכך מסירים אותו מעל פני העור. השתמש במים וסבון רגילים (קרים או חמים) כדי לשטוף את הידיים.

2. השתמש בחומר חיטוי ידיים כאשר אין סבון זמין

מה מסיר וירוסים מלבד סבון? נוזל חיטוי. בעוד שסבון ומים הם השיטות המועדפות, חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול הוא שיטה יעילה נוספת כדי לעזור לך להימנע מזיהום. עם זאת, זכרו שריכוז האלכוהול במוצר חייב להיות לפחות 70 אחוז.

3. הישארו בבית

אנחנו יודעים שהפיתוי לצאת החוצה הוא גדול, במיוחד מאז שהאביב הגיע. למען בטיחותך ובטיחותם של אנשים אחרים, הגבל את היציאות רק לאלו הנחוצות. הליכה יומית או פעילות גופנית באוויר הצח הם רעיון נהדר, בתנאי שתבחרו אזורים מבודדים. אם אתה בסיכון גבוה (גיל מעל 70, מצבים רפואיים כרוניים או מערכת חיסונית חלשה), בקש מהשכנים שלך לעזור לך לקנות, לקבל מרשמים ועוד.

4. השתמשו במסכה רק אם אתם חולים או מטפלים במישהו שנדבק

במקרה של אנשים שנדבקו בנגיף הקורונה, המסכה מגבילה את האפשרות להדביק אחרים. אם אתה בריא אתה לא צריך ללבוש מסכה. עם זאת, אם תרצו הגנה נוספת, בחרו במסכת ffp3, המסננת חלקיקים קטנים של חומרים מסרטנים ורדיואקטיביים וכן חומרים פתוגניים כמו וירוסים, חיידקים ונבגי פטריות.

5. שמור מרחק

מה שמכונה "ריחוק חברתי" הוא אחד מאמצעי המניעה היעילים ביותר במאבק נגד מגיפת הקורונה. היו אחראיים ונסו לצמצם את האינטראקציות עם אחרים למינימום. זה כולל הימנעות מוחלטת ממגע עם כל מי שמראה סימפטומים של המחלה, הימנעות מפגישות וקבוצות של יותר מ-2 אנשים במידת האפשר, עבוד מרחוק ואל תשתמש בתחבורה ציבורית אלא אם כן.

ממה להימנע

1. לוותר על ברכות

הנגיף יכול להתפשט גם על ידי נגיעה במשטחים, ולכן עדיף להימנע מלחיצות ידיים, חיבוקים ונשיקות. אם יש צורך בברכה, השתמשו באחת מהברכות האלטרנטיביות - הניפו, הנהנו בראשכם, הקדו או הציעו לגעת במרפק. המצב משפיע על כולנו, אז כדי למנוע זיהום, כל הטריקים מותרים.

2. אל תשתעל ידיים

בדרך זו, בהחלט לא תהרוג את הנגיף, אלא תגביל את התפשטותו. אם אתה מרגיש שהשיעול הכרחי, כסו את עצמכם בטישו, השתמשו במרפק או באמה. נסה להרחיק את עצמך מאנשים אחרים כדי למזער את הסיכון לזיהום.

3. אין לעשות שימוש חוזר בבגדים לא מכובסים

ללבוש ג'ינס שכבר נלבשו בחוץ נראה נורמלי. במהלך מגיפת נגיף הקורונה, הושיטו יד לבגדים מכובסים טריים במידת האפשר. אם באת במגע עם מישהו שאתה חושד שהוא נגוע, שלח מיד בגדים לכביסה בטמפרטורה גבוהה ושטוף את ידיך היטב.

4. הישארו בבית אם אתם סובלים מתסמיני קורונה

בידוד הוא אמצעי המניעה החשוב ביותר בהתמודדות עם מגיפת הקורונה. לכן, אם יש לך תסמינים כמו שיעול יבש, חום גבוה או חולשה, לעולם אל תצא מהבית. הדבר החשוב ביותר הוא לקבל טיפול סימפטומטי בהקדם האפשרי ולבודד את עצמך מאחרים.