ניקוי מזרון

שנת לילה טובה חשובה לבריאות הנפשית והפיזית שלך, ומצעים ומזרונים נקיים הם המפתח להבטחת שינה טובה ובריאות טובה. על פי החטיבה לרפואת שינה בבית הספר לרפואה של הרווארד, שינה סדירה ועמוקה חיונית ללמידה, לזיכרון ולבריאות הכללית, בעוד ששינה לקויה עלולה להוביל לסיכון גדול יותר למחלות כרוניות, כמו גם לפגיעה בכושר השיפוט ובזמן התגובה.

לכן, לניקוי מזרונים יכולה להיות השפעה משמעותית על איכות החיים שלכם! הנה כמה עצות מועילות כיצד לנקות כתמי מזרון ומצעים.

איך מנקים מזרון

מזרון נקי ונוח חיוני לשנת לילה טובה. בעוד שכתמים, ריחות וקרדית האבק הם השלכות בלתי נמנעות של שימוש יומיומי במזרן, ניקוי מזרון קבוע יכול לעזור למזער את הבעיות הללו.

כדי לשמור על ניקיון המזרן שלך, זכור את הטיפים הבאים:

• שאבו את שני הצדדים של המזרן בערך פעם בחודש. שאיבת האבק של המזרן שלך עוזרת להסיר אבק וקרדית אבק, שעלולים לגרום לתגובות אלרגיות וגירוי. עיין במאמר שלנו כיצד להיפטר מקרדית האבק לקבלת טיפים נוספים.
• במידת האפשר, אוורר את המזרן מדי כמה חודשים על ידי הנחתו בחוץ במקום שטוף שמש. זה ימנע כל הצטברות לחות שיכולה להוביל לעובש, וגם יגרש כל ריחות מתמשכים.
• ניתן גם לאוורר את המזרן בעת החלפת המצעים והמצעים. לאחר הסרת הסדינים, המתן מספר דקות כדי לתת למזרון שלך לנשום. באופן אידיאלי, פתח חלון כדי להכניס אוויר צח ואור שמש.

כיצד לנקות כתמי מזרון

ניקוי כתמים מהמזרן עשוי להיראות כמשימה לא נעימה, אך הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לנקות מגוון כתמים. הקפד לבדוק את כל ההוראות על תגי המזרן שלך - כולל כל סמלי כביסה - לפני שתתחיל, ואל תמרח יותר מדי מים או חומר ניקוי על המזרון שלך.

• עבור כתמים פשוטים או לא מזוהים, נקה את המזרן שלך עם חומר ניקוי הדרים, או חומר ניקוי כלים נוזלי מדולל כמו vim. רססו את חומר הניקוי והניחו לו לשבת חמש או עשר דקות. נגב את המזרן שוב ושוב כדי להסיר עודפי נוזלים, וזכור לא למרוח יותר מדי מים.
• עבור כתמי דם או שתן, נסה תחילה למרוח כמות קטנה של מי חמצן על האזור הפגוע. נקו את האזור המוכתם במטלית נקייה מיד לאחר היישום. אם זה לא עובד, מרחו כמות קטנה של אבקת כביסה ישירות על הכתם. זה יעזור לפרק את החלבונים שנמצאים בנוזלי הגוף. צחצח את המקום במרץ. זכרו לנקות כתמי דם במים קרים בלבד, שכן נוזלים חמים יקבעו כתמים אלו לתמיד.
• לכתמים עקשניים במיוחד, נסה למרוח סודה לשתייה אחרי חומר ניקוי. הניחו לסודה לשתייה להתייצב, אולי למשך הלילה, ושאבו את האזור למחרת.

הדרכים הטובות ביותר לנקות מצעים, כיסויי מיטה וסדינים

ניקוי מצעים הוא בדרך כלל קל כמו לכבס את הבגדים שלך, אם כי חשוב לשים לב לסמלי הכביסה של השמיכות, הסדינים והציפיות שלך כדי לוודא שאתה לא מתכווץ, מכתים או פוגע במצעים שלך. זכור לשטוף את הסדינים והציפיות בערך פעם בשבוע, ואת השמיכה או השמיכה בערך פעם בחודש.

• באופן כללי, כדאי לטפל מראש בכתמים או כתמים על המצעים לפני השלכתם לכביסה. חומר ניקוי נוזלי פשוט יתאים לרוב הכתמים - אנחנו אוהבים את OMO, שניתן פשוט לטפטף אותו על האזור המלוכלך כטיפול מקדים ולהשאיר אותו למשך כ-5 עד 10 דקות לפני שתתחיל את הכביסה. לסימנים מטרידים באמת, יש למרוח מסיר כתמים מומחה. זכור לקרוא את התווית של המוצר שבחרת ולפעול לפי כל ההוראות לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
• הקפד לעקוב אחר סמלי הכביסה על המצעים שלך.
• שקול לשטוף את המצעים שלך עם חומר ניקוי המיועד במיוחד לעור רגיש אם אתה או כל אחד מבני משפחתך סובל מאלרגיות או עור רגיש.
• אל תשטוף את הסדינים שלך במים חמים, כי זה יגרום לכתמים שעדיין לא הוסרו.
• עבור שמיכות פוך, שמיכות ושמיכות, זכור לכבס אותן במכונה גדולה מספיק כדי לספק הרבה מקום לתנועה. זה אולי אומר שתצטרך למצוא מקום אחר לשטוף את הפריטים הגדולים האלה!