איכות האוויר בבית: איך מנקים את האוויר בדירה?

אוויר הוא הכרחי באותה מידה שהוא מובן מאליו: אמנם לא תחשוב לעתים קרובות מדי על מה שאתה נושם, אבל לאיכות האוויר בבית שלך יש השפעה משמעותית על הרווחה שלך ושל משפחתך. אחרי הכל, הרגשה טובה היא הבסיס לחיים טובים. מצב האוויר הלקוי נגרם לא רק מסוגים שונים של זיהום, אלא גם מחוסר אוורור מתאים, אוויר לח מדי או יבש מדי בבית. שיעול, רירית אף יבשה, אסטמה, כאבי ראש תכופים ודפיקות לב יכולים להיגרם כולם מאיכות הירודה של האוויר שאתה נושם. מאמר זה יספר לכם כיצד לבדוק את איכות האוויר בדירה וכיצד לנקות את האוויר כך שאתם ומשפחתכם תחיו בריא וטוב יותר.

כיצד לבדוק את איכות האוויר בבית

איך בודקים אם האוויר בבית שלכם איכותי? הדרך הקלה והיעילה ביותר למצוא את התשובה היא התקנת חיישן איכות אוויר שיבדוק את מצבו בדיוק רב. מכשירים כאלה ניתן לרכוש באינטרנט או בחנויות נייחות עם אלקטרוניקה / מכשירי חשמל ביתיים. בדרך כלל זה עולה כ 200-300 PLN, אם כי אתה יכול לקנות את הזול ביותר PLN 60-70. עם זאת, גם ללא מד איכות אוויר, סימפטומים מסוימים עשויים להצביע על בעיה. שים לב ל:

• חלונות מעורפלים או התעבות מים על החלונות - זה מעיד על לחות אוויר גבוהה מדי בבית ואוורור לקוי.
• עובש על הקירות - זוהי השפעה מתקדמת יותר של לחות האוויר.
• טיוטת אוורור הפוכה, כלומר תופעת ניפוח האוויר בתוך הדירה במקום נשיפה החוצה דרך סורגי אוורור.

מה מזהם את האוויר בבית

אם החדרים אינם מאווררים כראוי, עולה ריכוז המזהמים המזיקים לבריאות. להלן החומרים שעלולים להיות אחראים לאיכות אוויר ירודה, ולפיכך לרווחה גרועה יותר:

• פחמן דו חמצני (CO2). מיוצר באופן טבעי כתוצאה מנשימת אדם ובעלי חיים, כמו גם כתוצאה מפעילויות כמו בישול וכביסה, ריכוז גבוה מדי של פחמן דו חמצני גורם לכאבי ראש וסחרחורות, קוצר נשימה, חרדה, הפרעות ראייה, היפרמיה של הלחמית והזעה מוגברת.. ריכוז פחמן דו חמצני מעל 10% מהווה סכנת חיים.
• פחמן חד חמצני (CO) ותחמוצות חנקן (NOX). תרכובות אלו נוצרות כתוצאה מבעירה, לרבות עישון, והשפעות הריכוז הגבוה מדי שלהן באוויר עשויות לכלול: כאבי ראש, הפרעות המטולוגיות והפרעות במערכת החיסון של הגוף. תחמוצות פחמן חד חמצני ותחמוצות חנקן בריכוז גבוה מספיק מסוכנים לחיים.
• פורמלדהיד (HCHO). כימיקל זה, המסוכן לבריאות, קיים בכמויות קטנות, בין היתר, בחומרי בניין, בחומרי ניקוי ובעשן טבק. ריכוז גבוה מדי שלו גורם לבעיות נשימה כמו שיעול ואסטמה, עיניים דומעות, דפיקות לב.
• עובש ופטריות. כמויות מוגזמות של מיקרואורגניזמים כמו פטריות, אצות, ציאנובקטריות, פרוטוזואה וחיידקים באוויר גורמים לאלרגיות, בעיות נשימה, בעיות עור וכן כאבי שרירים, חום גבוה וצמרמורות.

אוורור חדרים ובריאות

בשמירה על איכות אוויר טובה בבית , אי אפשר להפריז בחשיבותם של הפתרונות הבסיסיים ביותר, שהוא אוורור החדרים. אוורור הדירה מונע בעיות בריאות, כמו למשל אלרגיות, מחלות בדרכי הנשימה, ירידה בחסינות או בעיות ריכוז. כדי לאוורר את הבית בצורה יעילה, נסה לפעול לפי הכללים הבאים:

1. בקיץ, פתחו חלונות ודלתות מנוגדים לכל החדרים בדירה כדי ליצור זרימת אוויר.
2. במהלך החודשים הקרים יותר, פתח חלונות לרווחה למשך 5-10 דקות, אך שמור על דלתות לחדרים בודדים סגורים כדי למנוע טיוטות וקירור יתר של הבית.
3. במהלך עונת החימום, כבה את החימום בעת האוורור.

כיצד לנקות את האוויר בדירה

אם אתם מודאגים מאיכות האוויר בביתכם - בין אם זה בגלל הלחות או היובש הנתפסים בו, או בגלל תוצאות לא מספקות של בדיקות אוויר - תשמחו לשמוע שקל לשפר את המצב הזה. הנה איך לנקות את האוויר בבית:

1. ודא שפתחי האוורור של הבית שלך פועלים כהלכה: בדקו שאינכם מרגישים אוויר נושב בתוך הבית. אם יש לך ספק, בקש עזרה מאיש מקצוע.
2. פתח את אטימת החלונות. חלונות הדוקים מדי גורמים ללחות מוגזמת באוויר ולהיווצרות מיקרו אקלים המעדיף את הצמיחה של פטריות ועובש.
3. אווררו את כל חדרי הבית באופן קבוע ויעיל, ללא קשר לעונה.
4. קבלו מטהר אוויר, מכשיר שמסנן ומנקה את האוויר בבית. מטהר אוויר ברמה גבוהה יכול לעלות עד כמה אלפי זלוטי, אבל בבית, מכשירים קטנים וזולים הרבה יותר שניתן לרכוש בכ-200 זלוטי יהיו יעילים למדי. לפני שאתם מחליטים לרכוש מטהר אוויר, בררו באילו מסננים מצויד המכשיר וודאו שהאיכות, העוצמה והיישום שלו עונים על הצרכים והציפיות שלכם.
5. הפוך ירוק: עציצים יכולים לסנן ולטהר את האוויר בבית שלך לא יותר גרוע מציוד מיוחד. כמה מצמחים כאלה הם: קיסוס מצוי, עשב שטרנברג, דקל במבוק, פרחים מכונפים, אפיפרמנום מוזהב וחרציות רב-פרחיות. לצמחים שונים דרישות אור ותדירות השקיה שונים. על מנת שהצמח שתבחרו ימלא את משימתו, בררו כיצד לטפל בו.
6. תיפטר מהאבק! זהו המקור למיקרואורגניזמים פתוגניים רבים. שאבו ואקום וניגב רצפות באופן קבוע, ונגבו משטחים מאובקים אחרים. אתה יכול להסיר אבק בצורה יעילה יותר באמצעות חומרי ניקוי באיכות טובה, כגון חלב Cif הפופולרי או נוזל ניקוי וחיטוי Domestos. בעת שימוש בחומרי ניקוי, קרא ופעל לפי ההמלצות שעל האריזה. הרחק את כל הכימיקלים מהישג ידם של ילדים וחיות מחמד.

בעיות בריאותיות רבות עלולות להיגרם מאוויר מזוהם, לח מדי או יבש מדי בדירה: שיעול, כאבי ראש ובעיות ריכוז הם רק חלק מהן. למרבה המזל, בזכות המדריך הזה אתם כבר יודעים איך לנקות את האוויר ואיך ביעילות ולכמה זמן לאוורר את הדירה כדי שכל אחד בבית יוכל לנשום בריא יותר ולחיות טוב יותר.