אל תשאירו סדינים טריים לבתי המלון - אנחנו מראים לכם איך ליצור מחדש את הנוחות לפני השינה בבית.
ההבטחה לסדינים פריכים ונקיים לאחר יום ארוך מספיקה כדי לפתות את רובנו למיטה.
עם מחקר שמקשר מצעים טריים לשנת לילה טובה יותר*, אנו חולקים את הטיפים והעצות הטובות ביותר שלנו כדי שהסדינים שלך יהיו רכים, ניתנים ומוכנים לשינה מספקת, בכל לילה. רק זכרו להגדיר את האזעקה!
ההרגשה המנחמת שאנו מקבלים מהחלקה אל סדינים טריים אינה רק במוחנו. מחקרים הראו שיש קשר אמיתי בין מצעים נקיים ופריכים לבין איך שאנחנו ישנים. על פי מחקר שנערך על ידי קרן השינה הלאומית בארה"ב, ההשפעה החיובית של מצעים טריים היא מרחיקת לכת, כאשר 73 אחוז מהאנשים חשים שסדינים טריים הם גורם חשוב בהשגת שנת לילה טובה, ו-78 אחוז מהאנשים. אנשים מרגישים יותר נרגשים לקראת השינה.
תרגל הרגלים אלה כדי להפוך כל שנת לילה למהנה יותר. חלקם דורשים קצת יותר מאמץ מאחרים, אך בהתחשב בכך שאנו מבלים שליש מחיינו במיטותינו, אנו חושבים שזה שווה את זה.
עבור מיטת התחושה הרעננה ביותר, בחרו בסדינים של 100 אחוז כותנה הם הדרך ללכת, ויש להם תחושה רכה ויוקרתית. כותנה היא גם היפואלרגנית ונושמה באופן טבעי, כלומר היא תישאר טרייה לאורך זמן.
למרבה הצער, שום כמות של ספריי ריחני לא יכולה להסוות מצעים שזקוקים לשטיפה - הדרך היחידה לקבל את תחושת הסדין הטרי היא עם מצעים טריים.
מצעים טריים לא קורים מעצמם, אבל ברור שרבים מאתנו רואים בהפשטת הסדינים כעניין. סקר של yougov גילה שרק שליש מאיתנו שוטפים את הסדינים שלנו מדי שבוע, והשאר בוחרים בניקוי שבועיים או בכל מקום בין שלושה לשבעה שבועות. קרא את המדריך שלנו כדי לגלות באיזו תדירות לכבס את הסדינים שלך.
האופן שבו תכבס את הסדינים שלך יהיה תלוי בסוג המצעים שיש לך, אבל בדרך כלל כביסה קרה מספיקה כדי לקבל את הסדינים שלך טריים ונקיים ורצוי לכבס את המצעים שלך בנפרד מהכביסה האחרת שלך.
הפשט את הכריות, הסדין וכיסוי השמיכה שלך ובחר חומר ניקוי איכותי עם ארומה עמידה שאתה אוהב, בתוספת מרכך בד לתוספת רכות.
צריכים לנקות מיטה מהר? צפו בסרטון שלנו כדי לראות כיצד:
בעוד כביסה רגילה היא הטובה ביותר לשמירה על טריות, היזהר לא לשטוף יתר על המידה את הסדינים שלך, שכן זה יכול להוביל לבלאי מיותר של הבד.
טיפ עליון: מקלחת לפני השינה תעזור לשמור על תחושת הרעננות של המצעים. לטפס למיטה בצורה חורקת משמעה שלא יעברו לכלוך או חיידקים אל הסדינים שלך. ואם אתה נכנס למיטה בהרגשה נקייה, הסדינים שלך ירגישו טוב יותר נגד העור שלך.
לאחר ששטפתם את המצעים שלכם, מומלץ לייבש אותם מיד, כדי שיישאר ריח ותחושה רעננים ולא יקלוט ריחות מהבית. אם אתה משתמש במייבש, נסה להוסיף סדין מייבש כביסה כדי לעזור לרכך את הבד ולעזור להפחית סטטי.
לחלופין, ייבוש המצעים שלך בחוץ יעניק לך את התחושה העדינה של ייבוש אוויר שקשה לנצח אותה. זה יבטיח שהסדינים שלך יבשים גם הם - גורם חשוב לפני האחסון שלהם. אם אין לך זמן לחכות לייבוש המצעים שלך לפני שתסדר את המיטה שוב, מומלץ להחזיק סט מצעים אחד או שניים. זה גם יאפשר לך לסובב את המצעים שלך באופן קבוע.
גיהוץ הסדינים שלך יסיר את כל הקמטים וייצור רעננות מספקת בעת טיפוס למיטה.
לאחר הגיהוץ, יש לקפל את הסדינים לפני האחסון (תוהה איך לקפל סדין מצויד? יש לנו כיסוי). כדי לעזור לשמור אותם נקיים, טריים וללא אבק, אתה יכול לאחסן את המצעים המקופלים שלך בתוך אחת מהציפיות כדי לשמור אותם מסודרים ומאורגנים.
זה יותר מסתם את הסדינים שלך שאתה צריך לנקות כדי להשיג את תחושת המצעים הטריים הראויים למלון: גם את השמיכה, הכריות והמזרון שלך צריך לשטוף באופן קבוע.
ניקוי הפריטים המסורבלים האלה לפחות פעמיים בשנה יעזור להיפטר מכל לכלוך, משקעי עור מתים או קרדית אבק שהצטברו וחדרו אל הבד, מה שהופך את המיטה שלך לסביבה נטולת אלרגנים.
הקפידו לעקוב אחר סמלי הכביסה על כלי המצעים הללו וזכרו שהם יצטרכו הרבה מקום במכונה לתנועה, אז שימו לב לא לדחוס אותה יותר מדי.
ואל תשכח לנקות את המזרן שלך. עם הסדינים בכביסה, זה זמן אידיאלי להקפיץ אותו כדי באמת לעזור לקבל את תחושת המצעים הרעננה.
כדי לשמור על המצעים והסדינים שלך אווריריים ובעלי ריח רענן בין ימי שטיפת המיטה, חשוב לאוורר הכל באופן קבוע. זה יעזור למנוע כיסים של ריחות רעים ולחות להיווצר במיטה שלך ולעזור לשמור על ריח מתוק בחדר השינה.
התחל בקיפול לאחור של שמיכות פוך ושמיכות - אתה יכול אפילו לתלות אותן על סוסה כביסה או אוויר. לאחר מכן, ללוש כריות שמנמנות בחזרה לצורתן ולהפריד אותן כדי שיוכלו לאוורר.
מומלץ לאוורר גם את המזרן, אבל זה לא מעשי כל יום.
במקום זאת, נסה לתת למזרון שלך זמן נשימה בעת החלפת סדינים, הסר גם את כיסוי המזרן אם יש לך.
יש מזרנים שמרוויחים מהיפוך או סיבוב מדי חודש - בדוק עם היצרן אם זה נחוץ עבור המזרן שלך.
אם אינך משתמש בחומר ניקוי ריחני, מרכך כביסה מבושם קלות יעזור לשמור על הסדינים שלך בניחוח קל. אתה יכול גם לנסות להשתמש בתרסיסי בד כדי לרענן את הסדינים שלך בין הכביסה - מושלם לרענון באמצע השבוע של המצעים שלך. ואם תבחרו בניחוח מרגיע, כמו לבנדר, הוא עשוי אפילו לעזור לכם לישון קצת יותר. למה שלא תקרא את הטיפים שלנו כיצד לגרום לכביסה ולבגדים להריח רענן לאורך זמן?
הכל עניין של החוויה החושית. הריח של מצעים טריים מפעיל את חוש הריח שלנו ויכול לעודד רוגע ונינוחות. התחושה של סדינים פריכים ונקיים מתעצמת כשאתה מטפס למיטה, כשהם נוגעים בעור שלך וקוראים לעוד אחד מהחושים שלך. יחד, חושים אלה משתלבים כדי לתת לנו את גורם ההרגשה הטוב על סדינים שזה עתה מכובסים.
אתה יכול להכין כמה דפי מייבש עשה זאת בעצמך על ידי הנחת כמה טיפות שמן אתרי על מטלית נקייה ולחה והוספה למייבש בעשר הדקות האחרונות של המחזור.
סבון הוא עוד דרך טובה לבשם את המצעים הנקיים שלך. כל שעליך לעשות הוא לעטוף חפיסת סבון בבד כלשהו ולהכניס אותו לצד המצעים שבו אתה מאחסן את המצעים שלך.
אתה יכול גם לנסות להכין תרסיס פשתן משלך על ידי ערבוב של 30 טיפות שמן אתרי עם 75 מ"ל וודקה ו-375 מ"ל מים מזוקקים בבקבוק ספריי, לנער אותו לפני שפיזתו על הסדינים והמצעים.
*מקור: קרן שינה
