האם יש משהו טוב יותר מריח של שטף טרי שהורשה להתייבש בשמש? כן, בטח - אם תשאלו את השכן שלי. היא אלרגית לאבקה וסובלת באביב, בקיץ ובתחילת הסתיו. לתלות את הכביסה הנקייה שלה בחוץ זה הדבר האחרון שהיא תעשה. באופן אישי, אני אוהב לשלוף כמה שאני יכול - אסירת תודה לא להיות אלרגי לאבקה - ולתלות גם כביסה לייבוש וגם טקסטיל לאוורור. אני אוהב לראות את הרוח לוקחת את הקרדיות שלי ומעיפה אותן רחוק ככל האפשר. הנה העצות הטובות ביותר שלי - ושל השכן - לניקוי ידידותי לאלרגיה.
ארבעה טיפים לפחות קרדית ולאוויר פנימי טוב יותר
קים נילסון רודף אחרי אבק וחושב על אבקה
נקבת קרדית האבק יכולה להטיל 100 ביצים במהלך חייה. נקו כראוי והימנע ממושבות קרדיות ערמומיות ומבעיות אלרגיות שהן עלולות לגרום. אל תהסס לרסס תערובת של חלקים שווים אלכוהול לחיטוי ומים מזוקקים במקומות שבהם הקרדית משגשגת.
1. נקה את האבק
אבק מצטבר המון חומרים שיכולים להפריע לסובלים מאלרגיה. על ידי ניקוי וניקוי אבק לעתים קרובות, אתה משפר את האוויר הפנימי - אבל חשוב שתנקה בצורה הנכונה.
- אם תבחרו את הפח הישן שלכם ותמשכו אותו, אז מובטח לכם שתסחררו הרבה אבק ותפזרו אותו בבית. החליטו שהאבק עשה את העבודה שלו והשקיעו בניקוי אבק עם מטלית מיקרופייבר נקייה במקום. במידת הצורך, ניתן להרטיב מעט את הבד במים.
- השקיעו בשואב אבק טוב. השואב שרכשתם לפני מספר שנים, ומאז השתמשתם בו רבות, עשוי להיות מעט עייף ועצוב. אם אכפת לכם מהאוויר הפנימי שלכם, אתם חייבים לשאוב עם שואב אבק שבאמת דואג לפסולת, חלקיקים, אבק וקרדית ולא מפיץ את האומללות באוויר. אם אתה משתמש במסנן עמיד לאלרגנים (מסנן HEPA) בשואב האבק, תמנע ממנו לנשוף אוויר מלוכלך. זכרו להחליף גם את שקית השואב. להסתובב עם שקית שואב אבק על גדותיה ואולי דולפת היא בהחלט לא מומלצת. שואב אבק בכל מקום, במיוחד במקומות שהגישה אליהם מסורבלת במיוחד. השתמש בכל החרירים של שואב האבק ונקה את האבק מזוויות ופינות מסובכות.
- לאחר שעשיתם שאיבת אבק יסודית, תוכלו להרטיב בפעם הבאה שאתם מנקים ולתת לשואב לעמוד. השתמש במגב מיקרופייבר שטוח לייבוש הרצפה, ונקה רק עם מים או מנה קטנה של חומר ניקוי ללא ריח.
2. היזהרו מלחות והרחיקו קרדית
בשוודיה, יש לנו הרבה קרדית אבק הבית. לצערי. הם מתגנבים ומחריפים קקי על מגבות האמבט שלך, מחצלת האמבטיה שלך, במיטה שלך, בספה שלך... הם מרגישים טוב אם אתה מרגיש ממש חם בבית, ומרגיש אפילו טוב יותר אם אתה מרגיש קצת לח. מכיוון שהם אינם מצוידים פיזית לשתייה, הם סופגים ומשחררים מים ישירות דרך העור. הם אוהבים את חדר האמבטיה הממוזג שלך ואת המיטה החמימה והחובקת שלך. כשהם לא מתגלגלים בלחות, הם פועלים באופן פעיל כדי ללגום שיער ופתיתי עור בביתכם. ומובטח שיהיה מספיק אוכל. אדם מאבד בערך 1 גרם של פתיתי עור ביום, וזה מספיק טוב כדי להרוות אלפי קרדית בשנה שלמה.
- שמור על חדר האמבטיה נקי. אל תתנו לקרדית לתלות ולהתנדנד בוילון המקלחת שלכם - שטפו את הווילון באופן קבוע. נסו לאוורר את חדר האמבטיה לאחר מקלחת או רחצה. אם אין לכם חלון לשירותים, כדאי לפתוח את הדלת כדי שהאוויר הלח לא ייכלא. זכרו לנקות את רצפת האמבטיה לעיתים קרובות ולשמור על שטיח האמבטיה נקי ורענן.
- שמור על טמפרטורת פנים אחידה ומתונה כל השנה. מומחים בדרך כלל אומרים ש-17-20 מעלות זה נוח לך, אבל לא סופר נפלא עבור קרדית.
- זכור שהמיטה שלך היא החברה הכי טובה של כל הקרדיות. שטפו תמיד סדינים, שמיכות וכריות ב-60 מעלות לפחות. שטפו את מזרן האמבטיה לעתים קרובות. תנו למיטה להתאוורר מדי יום והרבה לפני שאתם הולכים לישון, אחרת סביר מאוד שפשוט תעצרו את הקרדיות שלכם. שמרו על ניקיון מתחת למיטה, כדי שהקרדיות לא יוכלו להתענג על שיער ועור המוחבאים באבק ופסולת.
אוורור - מתי שאתה יכול
יצירת חדירה טובה לאוורור ולהיפטרות מחלקיקי אבק מתערבלים וקרדית זוחלת. יחד עם זאת, קיים סיכון שאבקה תעופף פנימה. אבקנים שונים מסתובבים בתקופות שונות, אך רמות האבקה בדרך כלל גבוהות יותר ביום מאשר בלילה.
4. חשבו על זה אם יש לכם חיות מחמד
מי שאלרגי לחיות פרווה מגיב לחלבונים המצויים בפרוות החיה, בתאי העור, ברוק, בבלוטות החלב... אז לא מספיק רק לשאוב שיער של בעלי חיים גלוי. השתמש בחרירים מיוחדים לשיער כלבים וחתולים, שאב אבק ביסודיות בכל מקום ושטוף את כל הטקסטיל הניתן לכביסה. אל תשכח שחברים עם ארבע רגליים יכולים לשאת אבקה בפרווה שלהם, אז אולי מקלחת פרווה יכולה להיות רעיון לאוויר פנימי טוב יותר.
