7 דרכים להגן על ילדים מפני וירוסים

ההתפשטות האחרונה של נגיף הקורונה פירושה שעלינו להיות מודעים עוד יותר לטיפול שלנו ב-COVID-19. אבל בנוסף להגנה על עצמנו, הילדים שלנו ראויים לכל הטיפול.

כמה עובדות על נגיף הקורונה בילדים

הורים רבים תוהים האם נגיף הקורונה החדש משפיע רק על קשישים או האם הוא יכול להשפיע גם על צעירים מאוד?

על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), נגיף הקורונה החדש (2019-nCoV) יכול להדביק אנשים בכל הגילאים, אם כי נצפה כי אנשים מבוגרים ואלה הסובלים ממחלות מסוימות (כגון אסטמה, סוכרת או מחלות לב) סיכוי גבוה יותר לחלות במחלה קשה כאשר נדבקים.

כמו כן, ארגון הבריאות העולמי ממליץ לאנשים בכל הגילאים לנקוט באמצעים כדי להגן על עצמם מפני הנגיף, למשל, באמצעות היגיינת ידיים ונשימה.

חשוב לדבר עם הילדים על זה כדי שלא יפחדו יותר מדי. אתה יכול לשתף אותם בעצות המפורטות כאן למניעת נגיף הקורונה.

1. לשטוף ידיים לעתים קרובות

ההגנה היעילה ביותר למניעת הידבקות בנגיף הקורונה היא לשטוף ידיים באופן קבוע במים וסבון (או ג'ל אלכוהול). למד אותו לשטוף ידיים במצבים הבאים:

• לפני ואחרי אכילה
• אחרי שהלכתי לשירותים
• לאחר ניפוח האף, שיעול או התעטשות
• לאחר נגיעה במשטחים ציבוריים כגון ידיות דלתות, מעקות וכו'.
• ברגע שאני חוזר מכל ביקור מחוץ לבית

2. שטפו את הידיים כמו שצריך

העצה הרשמית של משרד הבריאות היא שעלינו לשטוף ידיים לפחות 40-60 שניות, למרוח סבון על שתי הידיים, בין האצבעות כולל פרקי הידיים. לאחר מכן, שטפו את הידיים בהרבה מים ויבשו בעזרת מגבת נקייה, מפית חד פעמית או על ידי לחיצת ידיים. פעלתי לפי הטריקים הבאים:

• שטפו את ידיכם במקביל לילדים שלכם, כדי לוודא שהם עושים זאת נכון.
• שטפו את הידיים כמה זמן שצריך כדי לשיר "יום הולדת שמח" פעמיים.
• או לעשות את זה יותר כיף, ולבחור שירים אחרים באורך שווה שהחבר'ה אוהבים.

3. להכיל את התפשטות החיידקים

מכיוון שנגיף הקורונה מועבר באמצעות טיפות קטנות דרך שיעול והתעטשות, אמצעי מניעה חשוב נגד הנגיף הוא ללמד ילדים כיצד הנגיף מתפשט ואיזה מחוות לעשות כשהם משתעלים ומתעטשים. הם חייבים:

• כיסוי הפה והאף עם טישו או הקמט הפנימי של המרפק, בעת התעטשות או שיעול.
• זרקו מיד את הטישו המשומש לפח האשפה ושטפו ידיים.
• לעולם אל תתעטש או תשתעל לידיים שלך.
• הימנע מלגעת בפנים, בעיניים, באף ובפה.

4. בידוד וריחוק חברתי

בהקשר שבו אנו נמצאים, חשוב להימנע מכל מיני יציאות מהבית כדי לכבד את הבידוד החברתי. אנו חולקים כמה טיפים שלעולם לא הזיקו כדי להגביל את החשיפה של ילדים ושיש צורך לקחת בחשבון כאשר מסתיים הבידוד החברתי המונע והחובה:

• הימנע ממקומות צפופים.
• השאר צעצועים ושמיכות אהובים בבית.
• במקום ללחוץ ידיים, למדו את ילדכם ברכה בטוחה, כמו אות יד (ללא מגע), חבטה במרפק, הנהון פשוט או קידה שובבה.
• הרחיקו את הצעיר מאדם חולה או שחושד שהוא לא טוב.

5. עזרו לבית הספר או המעון של ילדיכם

עם הרגלי ההיגיינה והבריאות הנוספים, סביר להניח שאספקה נוספת תתקבל בברכה בבית הספר של ילדיכם כאשר הם חוזרים לכיתה, כדי לסייע בטיפול טוב יותר בהם. בין המוצרים השימושיים שתוכלו לתרום:

• קופסאות טישו חד פעמיות
• ג'לים לחיטוי ידיים
• סבון לידיים
• מנקה משטחים אנטיבקטריאלי

6. הכינו את הבת/בן שלכם עם ערכת מניעה משלהם נגד נגיף הקורונה

קל יותר לעודד את ילדך להישאר בטוח ומאובטח כאשר יש לו "ערכת מניעה חיונית" משלו. מומלץ לספק פריטים בסיסיים, כגון:

• חיטוי ידיים (יש בקבוקים בגודל קטן)
• מארז טישו חד פעמי
• בקבוק מים/משקאות משלך

7. הישארו מעודכנים ושוחחו עם ילדיכם

ככל שמצב הקורונה מתפתח, אירועים יכולים להיראות מבלבלים לילדים. הקפידו להישאר מעודכנים בייעוץ הציבורי העדכני ביותר נגד נגיף הקורונה, על מנת לספק ייעוץ הולם, בצורה רגועה, לילדכם. עבדו יחד כמשפחה כדי להקנות הרגלי היגיינה לילדים, והסבירו שזה יעניק להם את ההגנה הטובה ביותר.

מצא מידע נוסף על עצות הניקוי, החיטוי והמניעה הטובות ביותר שיש לגוגל עבורך, על ידי לחיצה כאן.

הודעה חשובה: המידע במאמר זה מדויק בזמן הפרסום. עם זאת, ככל שהמצב סביב COVID-19 ממשיך להתפתח, ייתכן שההנחיות השתנו מאז מועד הפרסום. בעוד אנו בגוגל מנסים לשמור על התוכן שלנו עדכני ככל האפשר, אנו גם מעודדים את הקוראים להישאר מעודכנים לגבי חדשות והמלצות על ידי ביקור באתר הממשל הרשמי ובאתר ארגון הבריאות העולמי.