למרות שהקורונה מהווה סיכון בעיקר לקשישים, ילדים לא נמנעים מהזיהום. לכן, אין צורך ללמד את בני המשפחה הצעירים ביותר כמה כללים שיסייעו להגן עליהם מפני הנגיף, הן עצמם והן בני הבית האחרים.
7 טיפים להגנה על ילדים מפני וירוסים
נגיף הקורונה אינו נמנע גם מילדים, אשר לאחר מכן יכולים להפיץ אותו הלאה. למד את שלך איך להגן על עצמך ועל הסביבה שלך.
ילדים וקורונה
על פי ארגון הבריאות העולמי, ילדים עלולים להידבק בקורונה, אך מהלך המחלה הוא בדרך כלל קל. אפשר להרגיע אותם כדי שלא ייבהלו שלא לצורך מהמצב בעולם. מצד שני, הם צריכים לדעת שבכך שהם דואגים לבריאות ולהיגיינה שלהם, הם בעצם עוזרים ליקיריהם. האם אתה גר תחת קורת גג אחת עם סבא וסבתא שלך? עוד סיבה לערב את כל המשפחה במניעה.
באילו נושאים אתה רוצה להמשיך ללמוד?
1. הקפידו לשטוף ידיים באופן קבוע
שטיפת ידיים ביסודיות עם סבון או ג'ל חיטוי היא הבסיס המוחלט למניעה עבור ילדים ומבוגרים כאחד. הסבירו לילדיכם שהם תמיד חושבים על ניקוי ידיים:
- כשהם חוזרים הביתה או לבית הספר,
- כשהם משתמשים בשירותים,
- כשהם מקנחים את האף,
- כשהם מתעטשים או משתעלים,
- כשהם הולכים לאכול
- כשהם מורידים את הרעלות.
2. האם הם שוטפים ידיים כמו שצריך?
גם הטכניקה הנכונה וזמן הכביסה חשובים - שניהם ידרשו מעט סבלנות, מה שאין לילדים. שטיפת ידיים, צחצוח שיניים ופעילויות דומות מקוצרות לרוב כדי שיוכלו לשחק או לאכול בהקדם האפשרי. אבל ידיים שטופות ברישול לא נחשבות למניעה. ילדים צריכים להמתין לפחות 20 שניות ליד הכיור. זה מתאים בערך פעמיים ליום הולדת מושר ברכות "בהצלחה בריאות". שיר אהוב נוסף, שעון עצר בנייד או טיימר מטבח רגיל יעזרו להם לעקוב אחר הזמן. תרגלו יחד את הטכניקה הנכונה לפי ההנחיות הפשוטות שחיברנו עבורכם במאמר הקודם. ילדים יכולים לעשות זאת ללא טעויות, לשטוף איתם ידיים או לפקוח עליהם עין בחדר האמבטיה.
3. היזהרו מטיפות
בנוסף למגע, נגיף הקורונה מועבר גם על ידי טיפות, שעפות אל הסביבה כשהן משתעלות או מתעטשות. להזכיר לילדים:
- לכסות את הפה והאף שלהם בזמן שיעול והתעטשות (בטישו או בשרוול מרפק),
- לא נגע בפנים (בעיקר בעיניים, הפה והאף),
- הם מעולם לא השתעלו או התעטשו לתוך כפות ידיהם,
- הם זרקו מיד את המטפחת המשומשת לסל ורחצו ידיים,
- לא נגע בחפצים בחוץ או בחנות שלא לצורך,
- הם שמרו מרחק מאחרים, לא ביקרו את הסבים והחברים שלהם (הם יכולים לשמור איתם על קשר באינטרנט באמצעות שיחות וידאו) עד שהוסרו אמצעי החירום.
טיפ להורים:
נגב את המשטחים שילדים נוגעים בהם לעתים קרובות יותר - ברזים, שירותים, שולחנות, דלפקי מטבח, מוצרי טיפוח, ידיות לדלתות, רצפות, טלפונים ניידים, מחשבים, כולל מקלדות ועכברים. אתה יכול לעשות זאת בקלות עם מגבונים סופגים אוניברסליים ללא כלור, המטפלים במשטחים שונים בבית ומפטרים אותם מחיידקים ואלרגנים. מדי פעם, אפילו חיטוי צעצועים לא יזיק.
4. תנועה בטוחה בחוץ
למרות שאולי נאלצתם לבטל כמה טיולים משפחתיים או חגיגות משפחתיות גדולות, פעילות גופנית קטנה באוויר הצח לא תזיק לילדים. אבל יש לזה חוקים:
- להימנע ממקומות שבהם ניתן לצפות שאנשים יהיו נפוצים יותר,
- ארגנו שהילדים ישאירו את הצעצועים, המפוחלצים או השמיכה האהובה בבית.
- הסבירו להם לברך את חבריכם ללא מגע - על ידי נפנוף,
- אל תלך עם ילדים למקום שבו עובר אדם שנראה חולה.
5. תמיכה בהיגיינה בבתי ספר ובגנים
ייתכן שגם לאחר חידוש הלימודים, ימשיכו לחול צעדים מסוימים נגד התפשטות נגיף הקורונה. חשבו האם לא כדאי לתמוך בבית הספר או בגן שלכם בדברים שחסרונם ימנע מהילדים לשמור על היגיינה מונעת. לדוגמה, הדברים הבאים יכולים להיות שימושיים:
- רקמות,
- סבון,
- ג'ל לחיטוי ידיים,
- חומרי חיטוי לרצפות ולמשטחים אחרים.
6. ציוד משלו
ככל שילדים שואלים פחות דברים אחד מהשני, כך ייטב. כדי לוודא שהם לא מפספסים שום דבר חשוב, ציידו אותם בסט של שלושה דברים שהם לא יפסידו במהלך מגיפת נגיף הקורונה:
- רקמות,
- חומר חיטוי לתינוקות או ג'ל יד לנסיעות בבקבוק קטן,
- בקבוק שתייה משלו.
7. היו מעודכנים ודברים עם ילדים
מכיוון שילדים מרגישים שמשהו יוצא דופן קורה בעולם, אל תשכחו לדבר איתם על המצב הזה ולעזור להם להתמודד עם הלחץ הקשור ל-COVID-19. בהתאם לגילם, הסבירו להם למה עדיף לא לבקר את סבתא וסבא עכשיו, למה הם צריכים ללבוש רעלה, או למה חשוב כל כך לטיפול בידיים. מכיוון שאמצעי מניעה ותקנות ממשלתיות משתנות בהתאם להתפתחות הנוכחית של המגיפה, עקוב אחר המידע הרשמי באתר האינטרנט של משרד הבריאות של הרפובליקה הצ'כית. שם תהיו בטוחים שתימנעו מתיחה ושמועות שגורמות לבהלה שלא לצורך. הישארו רגועים, עקבו אחר המלצות המומחים העדכניות וערבו את כל בני המשפחה.
הודעה:
מכיוון שהמצב סביב נגיף הקורונה עשוי להשתנות, הסתמכו תמיד על ההמלצות הנוכחיות של משרד הבריאות של הרפובליקה הצ'כית!
תוכלו לקרוא גם על מניעת וירוסים וירוסים במאמרים הבאים:
- הגנה על משקי בית מפני זיהום ויראלי
- לבישה, תחזוקה וחיטוי של וילונות
- היגיינת ידיים: איך לשטוף נכון
- היגיינה נגד וירוסים: 3 טיפים כיצד להילחם בהם
