אף אחד לא יכול לטעון שהבית שלו נקי לחלוטין מאבק. אבק הוא בלתי נמנע בעולמנו כמו מוות ומיסים. הסימפטומים של אלרגיה לאבק הם מינימליים לא נעימים ומתסכלים, ואבק יכול גם לעורר אסטמה. למרבה המזל, ישנן דרכים להפחית ביעילות את כמות האבק בבית ולמזער את הסימפטומים של מי שסובלים מאלרגיות לאבק. בואו נסתכל עליהם:
מה לגבי אלרגיות לאבק או להפחית את הגורמים לאלרגיה לאבק
אתה יכול לשלוט ברמת האבק בבית שלך! זה יפחית את כל הסימפטומים של אלרגיה לאבק. ראה כיצד לעשות זאת.
כדי להפחית את הסיכון להיווצרות אבק, אל תשכח לשטוף את הכיסויים והכיסויים על הרהיטים שלך באופן קבוע. סאבו נטול כלור, עדין על עור רגיש, עובד היטב עבור זה.
באילו נושאים אתה מתעניין יותר?
מה זה בעצם אבק? האם אני אלרגי לאבק?
אבק מצטבר בכל בית. הוא קונה בפינות, בשכבות על משטחים שטוחים ועף באוויר בכל פעם שאנחנו פותחים חלון, מטאטאים את הרצפה, גם כשאנחנו מפנקים. בניגוד למה שנהוג לחשוב, התאים המתים של העור שלנו אינם יוצרים אבק. למעשה, רוב (שני שליש) מהנפח מגיע מבחוץ ומורכב מאדמה, אבקה ואפר, שהם אלרגנים בפני עצמם עבור אנשים מסוימים. השליש הנותר מורכב בדרך כלל מסיבים משטיחים ובגדים, שיער, קשקשים של בעלי חיים, נבגי פטריות וחלקיקי מזון וכן, כמה תאים מתים מעור האדם. (רק למידע: לרוב העור שמתקלף מאיתנו אין סיכוי להפוך לאבק, כי נשטוף אותו במקלחת מוקדם יותר).
כיצד לנהל ביעילות את הסימפטומים של אלרגיה לאבק
אם יש לך אקזמה, עור רגיש, או שיש לך חשד להיות אלרגי לאבק ו/או לקרדית האבק, צמצום האבק בביתך הוא הצעד הראשון לטיפול בתסמיני אלרגיה.
אגב, אבק ואקזמה הם שילוב די מצער. ידוע שאבק (ובעיקר קרדית האבק) מחמירה תמיד אקזמה, הידועה גם בשם מגע דרמטיטיס, הגורמת להופעת אזורים מגרדים, יבשים וקשקשים על העור.
תסמינים של אלרגיה לאבק ואלרגיה לקרדית האבק
זה בטוח שאבק לא מאוד פופולרי אצל אף אחד. עבור אלו הסובלים מאלרגיות לאבק, הוא עשוי אפילו להיחשב לאויב מספר אחת. אנשים הסובלים מאלרגיה לאבק מראים בדרך כלל מגוון תסמינים כאשר הם נחשפים לחלקיקי אבק - במיוחד באוויר או לקרדית האבק.
קרדית האבק - יצורים מיניאטוריים שאוהבים אבק ואוהבים לגור במצעים, בשטיחים ובווילונות שלך - נראות רק במיקרוסקופ. הוא יכול להחזיק בשטיחים. הדרך הטובה ביותר להיפטר מהם היא ניקוי עמוק רגיל.
קרא גם: להבין עקרונות היגייניים בבית
קרדית האבק היא הטריגר מספר אחת לאלרגיות לאבק בבית. אבל איך יודעים שלמישהו יש אלרגיה? לדוגמה, על ידי מעבר על התסמינים הבאים של אלרגיות לאבק ואלרגיות לקרדית האבק. אם אתה מראה אחד מהם כאשר אתה חשוף לאבק, כנראה שיש לך אלרגיה או לפחות רגישות מוגברת לאבק:
- התעטשות
- אף סתום או להיפך, נזלת
- אקזמה, פריחה או עור מגורה
- עיניים מגורות או אדומות
- עיניים בוערות
- עור מגרד
- אצל אנשים מסוימים, במיוחד ילדים צעירים, אבק יכול לגרום לתסמיני אסתמה חמורים, כגון צפצופים, שיעול, לחץ בחזה וקוצר נשימה. אזהרת בריאות: אם אתה או מישהו בבית מתקשה לנשום, פנה מיד לטיפול רפואי.
השלבים העיקריים במאבק באבק
- אנו שומרים על ניקיון ריפודים וכיסויי רהיטים בעזרת חומר ניקוי היפואלרגני ממותג שאנו סומכים עליו.
- אנו מחזיקים חיות מחמד מחוץ לחדר השינה ובמידת הצורך גם מחוץ לבית.
- אנו משתמשים בציפויים נגד קרדית עבור כריות ומגני מזרון.
- אנו מכבסים מצעים עם חומר ניקוי היפואלרגני.
- אנו שוטפים פוחלצים באופן קבוע במים חמים כדי להשמיד קרדית, המשגשגת בצעצועים. תמיד יש צורך לקרוא את הוראות הכביסה עבור צעצועי קטיפה.
- אנו ממזערים את הלחות בבית - מסיר לחות יכול להיות השקעה טובה.
- אנחנו לא שוכחים לנגב באופן קבוע מתחת למיטה, כי זה המקום שבו האבק שוקע לעתים קרובות. אנו מוסיפים למי הניגוב גם חומר חיטוי מקורי של Savo, שמבטל אלרגנים.
- אנחנו שוטפים כריות ושמיכות פוך (ללא כיסויים!) לפחות פעם בשנה. אם הם לא מתאימים למכונת הכביסה שלך, קח אותם לניקוי יבש או לכביסה.
- לעתים קרובות אנו מנקים וילונות ושטיחים לעתים קרובות יותר.
