כך אתה מנקה את מזרן היוגה שלך כמו שצריך

אתה כבר יכול לראות שינוי צבע או כתמים על מזרן היוגה שלך, בכל מקום שבו אתה תמיד עושה את "הכלב המביט למטה" הכי יפה שלך? אולי זה אפילו מריח קצת? אם אתה אוהב ולפרוס לעתים קרובות את מזרן היוגה שלך, אתה צריך לנקות אותו באופן קבוע, כי: כפות הרגליים שלך נושאות לכלוך ואבק על המזרן, הרצפה בסטודיו ליוגה מתחת לא תמיד נקייה לחלוטין ולכל המאוחר כאשר אתה סוף סוף מרגיע, הזיעה שלך מטפטפת על המחצלת לאחר התנוחות המאומצות. כיצד לנקות בצורה הטובה ביותר את מזרן היוגה שלך ואילו מחצלות יוגה תוכל אפילו להכניס למכונת הכביסה, תוכל לגלות כאן במדריך שלנו בגוגל לניקוי מזרן היוגה שלך:

נהוג בקרב יוגים לרחוץ ידיים ורגליים ישירות בסטודיו ליוגה לפני שיעור היוגה. בכך אתה מסיר אבק ולכלוך - זה חשוב במיוחד בקיץ כאשר אתה נועל כפכפים או סנדלים - והשטיח שלך נשאר נקי יותר.

1. זו התדירות שבה אתה צריך לנקות את מזרן היוגה שלך:

התדירות שבה אתה צריך לנקות את מזרן היוגה שלך תלויה בעוצמה ובמשטח עליו אתה מתרגל יוגה: אם אתה עושה יוגה כוח או ביקראם, שבמהלכן אתה מזיע הרבה, עליך לרסס את המזרן שלך עם מזרן יוגה לאחר כל שיעור יוגה לרסס ולייבש עם מגבת נייר או מגבת. בסטודיו ליוגה מעבר לפינה מאיתנו יש תרסיסים כאלה לשימוש חופשי - אולי גם אצלכם? פעם-פעמיים בשנה כדאי לתת למחצלת ניקוי אינטנסיבי, לא רק כדי להסיר לכלוך וחיידקים. ניקוי גם שומר על החלקה לאורך זמן. האם אתה אוהב לפרוש את מזרן היוגה שלך בפארק, ביער או על החוף? אז כדאי כמובן לתזמן ניקוי אינטנסיבי לעתים קרובות יותר.

2. הכינו ספריי משלכם לניקוי מזרן היוגה

אתה יכול לקנות ספריי לניקוי מזרן היוגה שלך בחנות היוגה או ישירות מיצרני המזרן, או שאתה יכול בקלות להכין אותו בעצמך. בשביל זה אתה צריך:

• 3 חלקים מים (רצוי מזוקקים)

• 30 טיפות שמן עץ התה לחיטוי

• בנפרד 30 טיפות נוספות של שמנים אתריים, כגון לבנדר B. או ורד (אם ריח שמן עץ התה מפריע לך)

• בקבוק ספריי

יוצקים את כל המרכיבים לתוך בקבוק התרסיס ומנערים אותו היטב. אתה יכול לקחת את ספריי מזרן היוגה הזה איתך לסטודיו בתיק היוגה שלך ולהשתמש בו מיד לאחר תרגול היוגה שלך. אל תשכח לייבש את מזרן היוגה שלך עם מגבת נייר או מגבת לפני שתגלגל אותו שוב.

3. האם ניתן להשתמש במזרן היוגה במכונת הכביסה?

אם המחצלת שלך מלוכלכת יותר, יש צורך בניקוי אינטנסיבי. אתה יכול לברר ישירות מהיצרן האם ניתן להכניס את מזרן היוגה שלך למכונת הכביסה. הוראות ניקוי מודפסות לרוב על האריזה. מחצלות PVC בדרך כלל ניתן להכניס למכונת הכביסה. אתה יכול לשטוף אותם במחזור קר או עדין עם חומר ניקוי ניטרלי כגון צבע חומר הניקוי כתום טרי וניחוח פריחה של שבעה דורות. בכל מקרה, אסור לסובב את מזרן היוגה במכונת הכביסה, כלומר לכבות את פונקציית הסחיטה, ולא להשתמש במרכך כביסה. מתלבטים אם המחצלת שלכם עשויה PVC וניתן להשתמש בה במכונת הכביסה? אם יש לך ספק, כדאי לנקות את מזרן היוגה שלך ביד, וכך זה עובד:

4. לנקות את מזרן היוגה ביד:

לניקוי אינטנסיבי של מזרן יוגה מגומי, גומי טבעי או PVC מצופה (לאחיזה טובה יותר) ביד, אתה יכול להשתמש בתערובת חומץ-מים. בצע את הפעולות הבאות:

1. שים את המחצלת המלוכלכת שלך באמבטיה או במקלחת.

2. שוטפים אותם פושרים עם מקלחת הידיים.

3. מערבבים שלושה חלקים מים פושרים עם חלק אחד חומץ לבן.

4. השתמש בספוג כדי לשפשף את המחצלת עם החומץ והמים.

5. שטפו את המחצלת שוב היטב במים פושרים ממקלחת הידיים עד שריח החומץ כבר לא מורגש.

6. תלו את המחצלת מעל קצה קיר האמבטיה או המקלחת לניקוז. במידת האפשר, סחוט עודפי מים מהשטיח.

7. כשהמים מפסיקים לטפטף ממזרן היוגה, אפשר לייבש אותו שוב עם מגבת ולתלות לייבוש בכל מקום אחר.

זהירות: אין לייבש את מזרן היוגה בשמש ישירה, מכיוון שהצבע עלול לדהות או שהמשטח מותקף על ידי החום. אם אתה מייבש אותם בחוץ, מצא להם מקום מוצל.

5. הסר כתמים עיקשים ממזרן היוגה שלך:

שפכתם שמן עיסוי או דומה על מזרן היוגה שלכם והכתם לא יצא עם מי החומץ? הטיפ שלנו למקורבים בגוגל הוא אבקת אפייה עם לימון: מערבבים מיץ לימון עם מעט אבקת אפייה ומשפשפים איתה בעדינות את הכתם. השאירו לזמן קצר ושטפו במים פושרים.

ואיך לכבס נכון את בגדי היוגה והכושר, קראו כאן.